Статьи о здоровье - Медицинский центр Шиба

Запросить консультацию

Хотите проконсультироваться со специалистом о вашем заболевании или о медицинских услугах нашего центра? Персонал Департамента медицинского туризма Шибы с радостью окажет вам всю необходимую помощь. Чтобы продолжить, нажмите на нужную кнопку.
Поиск

Статьи о здоровье

Категория

Здоровое питание вне дома

Такая ситуация знакома большинству людей. Когда человек находится вне дома в течение длительного времени, он теряет контроль над тем что, как и когда он ест.…
Читать больше
Почему меняться так трудно

Почему меняться так трудно?

Вместо того, чтобы посвятить свою жизнь борьбе болезнью, лучше сосредоточиться на профилактике и предотвращении ее развития. Нужно лишь внести небольшие изменения в свой образ жизни.…
Читать больше
храп

Храп – это не просто назойливый шум

Что такое храп? Храп – это хриплый звук, который возникает во время сна, когда воздух проходит через расслабленные ткани горла и заставляет их вибрировать. Эти…
Читать больше
Завтрак

Не выбивайтесь из графика по выходным

Эта история знакома почти всем. Вы с энтузиазмом начинаете неделю и придерживаетесь заданного плана в последующие дни. Вы хорошо питаетесь и тренируетесь каждый день –…
Читать больше
Суперпродукты

Почему люди покупают суперпродукты?

Богатые витаминами, минералами и антиоксидантами эти продукты обеспечивают мощный питательный заряд при минимальном количестве калорий. Питательные вещества улучшают работу всех систем организма, а антиоксиданты помогают…
Читать больше
ходите пешком

Пешком к здоровью

Ежедневные прогулки помогают сжигать лишние калории, поддерживают здоровье сердца и укрепляют легкие. В идеале ходить надо в быстром темпе со скоростью около 5 км/ч. Стремитесь к…
Читать больше
stroke

Симптомы инсульта и первая помощь

Существует три основных вида инсульта: Ишемический инсульт: этот наиболее распространенный вид инсульта. Его причина заключается в недостаточном кровоснабжении головного мозга. В большинстве случаев поступление кислорода блокируется…
Читать больше
Ecxersizing

Артрит и занятия спортом

На самом деле, спорт может облегчить симптомы болезненных хронических заболеваний, включая артрит. Больные артритом находятся в группе повышенного риска развития других болезней, таких как сердечно-сосудистые…
Читать больше
слова для укрепления отношений

Слова, которые укрепляют отношения

Почему же мы так нерешительны и неуверенны, когда нам надо сказать эти простые слова? Давайте выясним, почему многие люди не используют эти слова и почему…
Читать больше